中新健康｜便秘别只知道吃香蕉！学会这三种方法对症才管用

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　　便秘困扰不少人，其危害不容小觑。如何治疗便秘？中新健康邀请应急总医院中医科主任医师来要良进行解读。(赵方园武思涵)

（图片来源网络侵删）

李秀泉
2026-01-29 07:17回复
　　当地时间8月29日🧔 🏂 ，巴黎残奥会首个比赛日🗽 。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情” 。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛🙍 ，他以3✂ 🎥 ：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中🏩 🈯 ，李樟煜状态火热，夺得金牌㊗ 🎭 ，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌🥡 ！

陈世竹
2026-01-29 07:17回复

　　“不同镜头下的布林肯访华”18日在中国网络上引发热议🚧 🗺 🐋 。在BBC和《华盛顿邮报》拍摄的布林肯下飞机照片中，当天蔚蓝的北京天空变成了灰黑色ℹ 。有评论称：戴上“有色眼镜” ，原来看什么都是“灰的” 。

黎长娇
2026-01-29 07:17回复
　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’ ，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事🧒 ，也能在场地上训练和比赛🎲 🚈 。”纪宁说，这仅是一个案例👴 ，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好🛹 🚆 ⛺ 。

林彦霖
2026-01-29 07:17回复

　　但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高⌨️ 🚛 ，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业痛感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不仅影响就业🕚 🚐 ，更会对宏观经济运行带来负面影响。

韩轩豪
2026-01-29 07:17回复
　　梁建章🅿 🚓 🏕 ：对我来说，当时也是最适合的年龄🎳 🧁 。那时候，整个行业📸 、整个中国经济各方面都是欣欣向荣的状态🗻 🥐 ♨ ，中国享受到了很大的人口红利，那个时候年轻人是现在的60后70后，这批人每年出生人口有2500万，到了80后也有2500万人/年的时候🌑 🏯 ，还迎来了婴儿潮🏍 🏖 🚙 ，这非常好。

李于婷
2026-01-29 07:17回复

　　进一步改进工作作风🍀 🌻 ，严格要求自己🌅 ，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识💁 🐊 ，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。