中新健康丨小寒“冻”真格，做好“三防”助健康

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　　小寒天寒，养生需严守“三防”。一防血压波动，高血压患者应定时监测，身体不适及时就医；二防血糖升高，注意饮食有节，切忌暴饮暴食与盲目进补；三防大量出汗，运动宜选慢跑等低强度项目，以“微微出汗”为度，避免阳气外泄。(张静）

（图片来源网络侵删）

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511人参与，16条评论

许芳喜
2026-01-07 04:15回复
　　答：我们将加强地面和建筑物监测，避免出现次生灾害🛤 。我们还需要调动科技力量🍧 ，运用地球物理方法等多种技术手段🔐 🚄 ，对地层深部地质构造进一步探查、评估，以便研究制定下一步处置方案。

钱芝湖
2026-01-07 04:15回复

　　一🍉 ☕ ⛲ 、切实提高政治站位。农业保险理赔工作事关受灾农户切身利益、国家支农惠农政策落实⛺ 。各地要切实提高政治站位🎙 🌞 ，高度重视小麦理赔工作，协调农业农村、粮食ℹ 🏕 🥥 、气象等部门主动与财政部门和小麦保险承保机构对接，积极做好保险赔付的配合工作，切实发挥农业保险稳定器作用🗑 🎯 ☀ ，保障小麦种植农户收益，确保国家惠农政策落到实处。

刘玮恭
2026-01-07 04:15回复
　　中国民航局对验证结果进行审定和检查，确认东航具备安全运行C919大型客机能力，于近期颁发了相应的运营许可，批准C919大型客机开展商业运行🏢 。

谢明盛
2026-01-07 04:15回复

　　中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识” ，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级🎑 、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器🍲 🕗 、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。

郭常群
2026-01-07 04:15回复
　　此前，美国FBI的“中国行动”计划就起诉了不少华裔美国学者、科学家，指控他们向中国转移高科技机密，但大部分最后都被证明是小题大做或者子虚乌有。

叶淑娟
2026-01-07 04:15回复

　　站在村口，能看到东南3公里外，位于雄楚大道与书城路交会处的和成中心。规划之初，大楼取名为诚功大厦。这座高220米🎹 🏗 、于2020年10月封顶的甲级写字楼🕸 🦑 ，是洪山区最高建筑🏔 ☎️ 💻 ，楼顶呈钻石造型——没人说得清，这种设计是不是象征着永恒。